昨年末からジョギングを始めた。 体力、持久力が落ちているので、バイクをあまり苦にせず引き回せるくらいに持ち直したいと思った。 もう一点は、見苦しいガニマタを少しは改善したいこと。 ついでにO脚を・・・。 「O脚を直す」を検索すると、いろいろなWe…