去年の暮れあたりから、右肩が痛い。 頭の後ろに腕を回すようにしてひじを上げると痛む。 寒さが影響しているらしい。 腕立て伏せとか、懸垂はしないほうが良いかもしれない。 ジョギングで腕を振ると痛い。 軽い疼痛ということで、暖かくなると治るらしい。…
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