昨日は、不意の動きで激痛が走った。 何か引っかかっていたものが、外れたかずれた感じがした。 全体的には、変わりは無い。 今日は、朝風呂の途中で、肘がカクンと鳴った。 肩は、如何こうなかった。 湯桶の持ち方で、激痛が走る場合がある。 夕方のジョギ…