2016-12-13 雨スズメ 日記 #冬 一日中、ほぼ雨だった。 庭の木にスズメが集合してうるさく世間話をしている。 外にでてちょっとでも姿を見せると、ぴたりと鳴き止む。 もっとごっそりとまっている写真を撮りたいが、中々難しい。 雨なので、外をランニングするのは中止。 替わりに踏み台昇降を20分間することにした。 五分毎に休憩。 汗だくになった。 30分間、休憩なしでやれるまで何日掛かるだろうか?