2019-01-23 夕方のウォーキング 日記 #その他健康法 ジェミニ修理が一段落したので、山の方にウォーキングに行く。 今日は、黄砂ではないけれど遠くが霞んでいる。 大方、中国北京からのスモッグなんだろうと思う。 今年になって10日くらいウォーキングしたことになる。 4~5kmを一時間で歩く。 あと十日で東京行きだ。 一日に同じくらい歩くことになりそうだから、いい訓練になった。 体調はまあまあだから、このまま行ってほしい。 天変地異の無いことを祈ろう。